可以。吃完饭喝牛奶,这样可以让营养物质充分吸收,减少胃酸的分泌,避免发生胃肠过敏而导致的腹痛、腹泻等现象。牛奶中的各种酶可帮助食物的消化,可从食物中获取更多的营养。饭后喝牛奶是一种有益健康的方式,因为牛奶如果空腹喝会难以消化对肠胃功能造成一定的影响,如果在饭后的时候喝牛奶牛奶中的蛋白质和事后很容易被身体所吸收的,喝牛奶的最佳时间是每天早饭后和晚饭后。喝牛奶的时候一定要记住加热,因为加热可以将牛奶中的各种细菌杀灭,这样喝牛奶对肠胃没有任何的危害。
上一篇:澳宝
下一篇:小碴子
相关文章
奶皮
06月22日
水奶
06月21日
牛奶的沸点
玉子烧是什么
老北京酸奶
06月20日
熬夜喝什么茶
最新文章
丁酸脱氢酶
未利用地包括哪些
广州工商职业技术学院
屈光
apaas
热门文章
冻雨
零落成泥碾作尘
连云港好玩吗
斩什么截什么
西昌卫星发射中心在哪个省
铁路信号灯