蒲公英根的功效与禁忌 蒲公英根饮用5大禁忌及忌宜人群
蒲公英根功效
清热解毒：可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。《本草纲目》有句云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”
消痈散结：治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。
抗菌作用：蒲公英根对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、卡他球菌等，皆有杀灭作用，蒲公英根对结核杆菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用。
催乳作用：蒲公英根有显著的催乳作用，蒲公英根对治疗乳腺炎十分有效。
促进肠胃功能：蒲公英根具有利于肠胃蠕动、滋养消化系统，并且蒲公英根能减轻局部疼痛和肌肉痛楚。
缓解便秘：蒲公英是药食两用药材，早春时节很不错的一道野菜，含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在食用之后在胃肠内会大量的吸收水分，增加食物残渣的湿度，也能促进胃肠蠕动，加快排便，有润肠通便的功效，十分适合便秘人群食用。
防治贫血：蒲公英具有一定的帮助预防贫血的作用。蒲公英中含有较为丰富的铁元素能够帮助补充铁质，预防身体出现缺铁性贫血。
蒲公英根饮用5大禁忌
蒲公英根禁忌
1、用量不要过多。
蒲公英性寒，不可擅自加大用量，否则很容易出现腹痛、腹泻等反应。
2、慢性肠炎者不要喝。
蒲公英为寒性食品，对慢性肠炎者来说会加重腹泻症状。
3、过敏者不要喝。
服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应的人，千万别用蒲公英泡水喝。
4、阴寒证者不要喝。
大多数感染都是属于热证，用蒲公英泡水喝有很好疗效;但也有一些感染是属于阴寒的，这时，身体不发热，且疾病的病程常，患者体质较差。
若使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。
5、久病之人
这个很简单。久病之人，身体是很虚弱的。越是虚弱的身体，越需要好好养护，尤其是呵护自己身体中的那一丝阳气。
阳气起来了，就能带动身体的各项机能渐渐好转。而黄花地丁是寒性，是能伤阳的。
比如梅长苏梅宗主，他就是不能吃的。
蒲公英根忌宜人群:
禁忌人群：阴虚体寒之人忌用。蒲公英性寒，阴寒症人群用大剂量蒲公英治疗疾病的话，病人容易出现食欲减退，倦怠，出虚汗，面色苍白等现象。
适宜人群：蒲公英作为药材适用于：疔疮肿毒，乳痈，瘰疠，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染，虫蛇咬伤等症。蒲公英作为食材适用于：皮肤色斑、便秘、营养不良等人群。
