梅干菜是什么菜

时间:2023-12-27 11:22:06编辑:探索君

梅菜也叫做惠州贡菜,因此可知,梅菜是广东省惠州市的一道特产,而梅干菜是慈溪、绍兴两地的特色菜,虽然只有一字之差,但是也是两种不同的菜系。梅干菜可以用来做梅干菜扣肉、梅干菜饼、梅干菜香芋焖肉,还有一种是用梅干菜制作成的锅盔。梅干菜是中国很传统的一道美味佳肴,有的人认为梅干菜就是梅菜,其实梅干菜和梅菜是不一样的。

【梅干菜扣肉】

食材:梅干菜、香芋、五花肉、生姜、老抽、生抽、黄酒、冰糖。

做法:

1、梅干菜需要提前用冷水泡一晚。

2、将生姜、五花肉和香芋切成片。

3、起锅烧油,加入冰糖炒至融化。

4、起锅烧油,把切好的芋头放入锅中炸至金黄色捞出沥干。

5、然后将五花肉放进去翻炒均匀,再加入生抽和老抽、黄酒翻炒。

6、待五花肉变色后加入热水,大火烧开在转至小火焖煮25分钟。

7、开盖之后再加入姜片和梅干菜,继续煮20分钟。

8、最后在把炸好的芋头放进去翻炒均匀,焖煮15分钟左右,待汤汁吸收完即可。

梅干菜的营养是极其丰富的,其中镁和胡萝卜素的含量极高;并且还含有大量的植物纤维,可以加快肠胃的运动,能够增加食欲。

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