衡量体重的标准是BMI(体质指数),体质指数的计算公式是:BMI=体重(KG)/身高(m)的平方
一般成人18.5≤BMI<24.0属正常体重,BMI低于18.5就属于寸过瘦体重。
体重过低或过高均易增加疾病的发生。
因此瘦体重的人群饮食摄入能量略高于消耗能量,能量略有节余,多余的能量储存起来,会慢慢提高体重,使瘦体重的人群的体质指数调整在(18.5~23.9)正常区间内。
体质指数正常后,人们要平衡膳食,天天适当锻炼身体。
上一篇:大疆无人机维修
下一篇:地理数据库
相关文章
什么大物
06月22日
限制出境
你妈的为什么
mah
06月21日
bmi24
06月20日
pf值
最新文章
丁酸脱氢酶
未利用地包括哪些
广州工商职业技术学院
屈光
奶皮
apaas
热门文章
冻雨
零落成泥碾作尘
连云港好玩吗
斩什么截什么
西昌卫星发射中心在哪个省
铁路信号灯