手机上显示5G网络还很卡很慢的原因如下：
1、频段
首先手机的支持5G频段，才能接收到相应的5G信号。如果缺少某一个频段，而手机恰好处在该频段下，那么手机就接收不到5G信号。按照中国移动的5G频段为例，中国移动目前的5G频段为n41、n78、n79等，如果5G手机不支持n79频段，恰好中国移动在此地是n79频段的5G信号，那么手机就接收不到5G信号。
手机支持5G频段越多，那么你就能够在更多的地方能够接收到5G信号，能够使你的5G信号更加稳定。如果你手机支持的频段数量够多，甚至出国也可以使用5G信号。
2、芯片
手机5G的另一个关键点在于芯片的支持，目前5G芯片分为集成芯片和外挂芯片。集成芯片目前以麒麟990os、麒麟820、天玑1000、天玑820、骁龙875为主。外挂芯片以骁龙865外挂X55基带芯片、麒麟990外挂巴龙5000基带芯片为主。
因为5G的功耗更多，导致发热情况更严重。而手机内部空间寸土寸金，集成芯片就目前来看拥有更低的延迟，更小的体积，更加节能，所以导致功耗更低。所以就目前来看，集成5G芯片要比外挂芯片好很多。
